[선택 이유]

제가 이 파일로 정한이유는 제가 스트레스를 좀 쉽게 받기도하고 이 스트레스 해소방법을 찾아소 친구들에게 한번 소개해주고 싶습니다 그래서 이 파일을 선택했습나다. 

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제가 이 파일로 정한이유는 제가 스트레스를 좀 쉽게 받기도하고 이 스트레스 해소방법을 찾아소 친구들에게 한번 소개해주고 싶습니다 그래서 이 파일을 선택했습나다. 네 세상에는 아주많은 스트레스 해소 방법이 있습니다 어 일단 저의 스트레스 해소 방법도 굉장히 많은데요 그즁에서도 몇개를 정리하 보자면

1번 배게를 때린다 물론 무언가를 때리는것은 안좋은 행위이지만 사람을 때리는게 아니라 괞찮을거 갔습니다 2번 바로바로 펑펑 울기 입니다 펑펑울면 이 속에있던 속상함이 누가 알아주듯 기분이 좋아집니다 3번째 노래를 듣는다 왜 노래를 듣냐고요? 저는 혼자서 차에서 가면서 에어팟을 끼고 어른들은 몰라요 라는 노래를 들으면서 가는걸 정말 좋아해요  그 노래가 약간 지금은 제가 조금 기분이 롤러코스터 같은데. 그 노래가 저의 마음을 알아주는 기분이에요 

4번째 상담실을 간다!  저는 예전에 마음이 울적할때 상담실을 가곤했어요 그러면 선생님의 말씀이 참 위안이 많이 되었어요 들어갈때는 속상했던 내 마음이 나올때는 행복이 가득 차계 되여 5번 쇼핑을 간다! 쇼핑을 가면 기분 전환도 되고 정말로 즐거워요! 그럼 지금까지 즐겁게 스트레스를 없애는 방법 해보았습니다.

by 공서영